Author: admin

Positiv julekalender 21. december 2018

Meditation Meditation – det hjælper mig I disse dage, sker der en masse spændende ting. At have travlt og mange bolde i luften med gode ting, kan også virke stressende. Det behøver ikke altid være dårlige ting, som sætter turbo på hjernen. I mit tilfælde er det nye mål, som er blevet nået, hvilket giver…
Læs mere


december 21, 2018 0

Positiv julekalender 20. december 2018

Hvad stopper dig? Misundelse ”Hun er så fantastisk heldig hele tiden. Hun har et nemt liv, hvor det hele bare falder ned i hendes kurv.” Misundelsen opstår, når jeg selv har det dårligt. Så bliver mit billede af tingene sort/hvide og dermed ikke så nuancerede som ting altid er. I virkeligheden er min veninde fantastisk…
Læs mere


december 20, 2018 0

Positiv julekalender 19. december 2018

Sig dine drømme højt Jeg er begyndt at sige mine drømme højt. Ved at sige det jeg ønsker mig højt, ændrer min fantasi og tanker til sig til reelle muligheder og ved at få det ud i det åbne, kan nogle drømme blive til virkelighed og andre bliver lagt tilbage i skuffen. Måske til videre…
Læs mere


december 19, 2018 0

Positiv julekalender 18. december 2018

Musik og følelser Er dit humør nede så kan en hjælp være, at lytte til noget musik.  Jeg har det sådan, at musik virkelig kan ændre mine følelser eller forstærke dem. Derfor bruger jeg musik aktivt, til at komme ud af en dårlig stemning? Helt lavpraktisk, fordi min egen erfaring har lært mig, at det…
Læs mere


december 18, 2018 0

Positiv julekalender 17. december 2018

Hvad andre tænker om dig er deres problem Du er unik! Mange af os går rigtigt meget op i, hvad andre tænker om os, så meget at det begrænser vores livsudfoldelse og fratager os glæde. Jeg kan godt have en knugende fornemmelse i maven over om jeg nu gør det godt nok eller bekymre mig…
Læs mere


december 17, 2018 0

Positiv julekalender 16. december 2018

Jeg kan Har du en drøm, så gå efter den Hvis du starter enhver drøm med at du ikke kan, så kan jeg love dig for at du ikke kan. Viljen skal være der og så kan du. Hvis du starter drømmen med at du ikke kan og bruger din energi på at finde forklaringerne…
Læs mere


december 16, 2018 0

Positiv julekalender 15. december 2018

Du må gerne bede om hjælp Jeg burde klare det selv Det er flovt at bede om hjælp De har sikkert ikke tid Hvad tænker andre om mig Jeg er svag hvis jeg beder om hjælp Samvittighed eller skyldfølelse. Undskyldningerne er mange for ikke at bede om hjælp. Hvordan har du det hvis du vender…
Læs mere


december 15, 2018 0

Positiv julekalender 14. december 2018

Latter Husk nu at have det sjovt. Hvornår har du sidst haft det sjovt? Sådan rigtigt tissegrinende, lattermuskelkrampende sjovt. Du genkender sikkert, den der helt overgivende følelse af latteren, som bare ikke kan stoppe og du klukker dig igennem krampen. Måske har du glemt fornemmelsen og trænger til at få den frisket op. Vi må…
Læs mere


december 14, 2018 0

Positiv julekalender 13. december 2018

Lyciadag – lysets dag I året 1975 – for 43 år siden, flyttede jeg og min familie, på denne dag, til Danmark fra Sverige. Jeg var 7 år og forstod ikke hvilken forandring flytningen medførte. Jeg oplevede det ikke som en slem ting, men som en spændende ting. Da jeg sagde farvel til mine skolekammerater…
Læs mere


december 13, 2018 2

Positiv julekalender 12. december 2018

Lykke Det der kan gøre dig lykkelig, er sikkert ikke det samme der gør din nabo lykkelig. Vi får præsenteret så mange forskellige lykkeidealer, at hele vores forståelse om lykke flyder ud og bliver en ubestemmelig størrelse. En sammenblanding af succes, idealer, ting, karrierer og kærlighed. For mig er disse ting mere udtryk for mål,…
Læs mere


december 12, 2018 0